¿Qué es el batido sustitutivo de comidas de Fórmula 1?
La Fórmula 1 es un delicioso batido sustitutivo de comidas saludable con control de calorías que proporciona muchas de las vitaminas y minerales esenciales que su cuerpo necesita todos los días, junto con un buen equilibrio de carbohidratos, proteína de soja y fibra.
- Desarrollada por expertos en nutrición, esta fórmula eficaz y de alta calidad es el resultado de una sólida investigación y ciencia.
- Solo se obtienen los mejores ingredientes y se llevan a cabo rigurosas pruebas de calidad en cada paso del proceso.
- Con todo esto que ofrecer, no es de extrañar que la Fórmula 1 sea el batido sustitutivo de comidas número 1 del mundo.
¿Cuál es la diferencia entre un batido sustitutivo de comidas y un batido de proteínas?
Los sustitutos de comidas y los batidos de proteínas tienen diferencias significativas en cuanto al perfil nutricional y los beneficios.
Los batidos de proteínas suelen ser muy ricos en proteínas y tienen menos de 5 g de carbohidratos, ya que no están destinados a ser comidas completas. Los batidos sustitutivos de comidas, como los de Fórmula 1, tienen un buen equilibrio de carbohidratos, proteínas, grasas y fibra y se han diseñado para reemplazar una o dos comidas al día junto con una dieta baja en calorías para ayudar a controlar el peso.
La Fórmula 1 tiene los beneficios adicionales de hasta 22 vitaminas y minerales esenciales por porción, además de ser rica en proteínas de alta calidad provenientes de productos lácteos y soja. No hay nada mejor que eso.
DATOS SOBRE LA FORMULA 1
¿Cuáles son los beneficios de la Fórmula 1?
- Calorías controladas: 220 kcal por ración
- Alto contenido de proteínas: 18 g por porción
- Proteína de soja: una proteína completa que proporciona todos los aminoácidos esenciales
- Contiene vitaminas y minerales esenciales
- Respaldado por la ciencia
- Desarrollado por expertos en nutrición
- Rápido de preparar, ¡solo 3 minutos de preparación!
- Se puede personalizar con tus frutas favoritas
- También disponible F1 Free From: sin lactosa, soja ni gluten cuando se prepara según las instrucciones.
*Sustituir una comida al día por un sustituto alimenticio como parte de una dieta con bajo contenido energético contribuye al mantenimiento del peso tras la pérdida de peso* 28,5% de cuota de mercado en la categoría mundial de sustitutos de comidas. Euromonitor 2012.
Batido sustitutivo de comidas Formula 1
FÓRMULA 1: UNA FUENTE DE NUTRIENTES ESENCIALES
Es importante comer comidas nutritivas y balanceadas todos los días. El batido de fórmula 1 es una forma de ayudar a lograr la ingesta diaria recomendada de nutrientes esenciales cuando se consume como parte de una dieta sana y nutritiva.
PROTEÍNA: cantidad de proteína similar a la de 1 filete de bacalao al horno
VITAMINA CA: cantidad de vitamina C similar a la de 1 satsuma de tamaño mediano
VITAMINA EA: cantidad de vitamina E similar a la de 1 cucharada de aceite de girasol
VITAMINA AA: cantidad de vitamina A similar a la de 100 g de queso cheddar
CALCIUMA cantidad de calcio similar a la de 2 botes de yogur natural
POTASIO: cantidad de potasio similar a la de 1 plátano
* Los alimentos descritos anteriormente contienen otros nutrientes que no están presentes en el batido Fórmula 1 de Herbalife®.
Proporciona una ración de batido sustitutivo de comidas F1 con 250 ml de leche semidesnatada.
Los estudios clínicos muestran que el uso diario de batidos sustitutivos de comidas como parte de una dieta restringida en calorías ha demostrado su eficacia para controlar el peso, junto con el ejercicio moderado. Consume la fórmula 1 como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
¿Qué es la proteína y por qué es una parte tan importante de nuestra dieta?
La proteína es un componente importante de los huesos, los músculos, la piel, las uñas y el cabello. La proteína también se usa para producir enzimas y hormonas o para facilitar la digestión de los alimentos.
¿Qué es la proteína y por qué es una parte tan importante de nuestra dieta?
La proteína es un componente importante de los huesos, los músculos, la piel, las uñas y el cabello. La proteína también se usa para producir enzimas y hormonas o para facilitar la digestión de los alimentos.
Los alimentos ricos en proteínas incluyen los huevos, la carne de res, las carnes magras, la soja y la leche, que son excelentes, pero la cantidad y, lo que es más importante, la calidad de las proteínas pueden variar ampliamente. Las proteínas de la carne de vacuno y cerdo contienen grasas y colesteroles adicionales que deben consumirse con moderación. Las proteínas de origen vegetal tienen el beneficio adicional de la fibra, por lo que es una fuente de proteínas ideal. La proteína de soja tiene la mayor calidad de aminoácidos entre las fuentes vegetales, lo que la clasifica como una proteína completa.
Proteínas centradas en los ingredientes
¿Qué proteínas utilizamos en nuestro batido sustitutivo de comidas de Fórmula 1?
Utilizamos soja de alta calidad, que es una proteína completa con un excelente perfil de aminoácidos.
¿Qué hace que la soja sea una excelente opción de proteínas?
La proteína de soja proviene de la soja, una legumbre que no contiene colesterol y es baja en grasas saturadas. La soja es una proteína completa que contiene todos los aminoácidos esenciales, aminoácidos que nuestro cuerpo no puede producir y que deben obtenerse de los alimentos. Existen diferentes tipos de proteína de soja. El tipo que utilizamos en nuestros productos es el aislado de proteína de soja, que es la soja más pura y refinada disponible. Los aislados de soja se elaboran a partir de frijoles desgrasados, sin la mayoría de los demás ingredientes, lo que deja una fuente de proteína casi pura.
¿Cómo hacemos que la Fórmula 1 sepa tan bien?
El principal azúcar que utilizamos en la Fórmula 1 es la fructosa. También utilizamos edulcorantes en algunos de nuestros sabores de Fórmula 1, para asegurarnos de que sepan bien y para mantener bajas las calorías.
¿Qué es la fructosa?
La fructosa también se conoce como azúcares de frutas y no debe confundirse con el azúcar de mesa normal. Es el más dulce de todos los carbohidratos naturales. Es un azúcar simple que se encuentra en muchas plantas, miel y tubérculos, y es una de las unidades más básicas de carbohidratos. La fructosa natural, al igual que otros azúcares simples, proporciona energía al cuerpo.
¡BUEN SABOR!
Una porción de Fórmula 1 tiene una cantidad de fructosa similar a la de una manzana pequeña, que también es la mitad de la cantidad de fructosa que obtendría de una pera grande. Una buena regla general para la mayoría de las personas sanas es que el 10% de las calorías totales provengan de azúcares añadidos, lo que equivale a unos 50 g al día para una ingesta media de 2000 calorías para un adulto.
La fructosa utilizada en nuestros batidos de Fórmula 1, junto con el azúcar natural (lactosa) de la leche de vaca, contribuyen a la cantidad de carbohidratos que proporcionan, lo que proporciona energía al cuerpo. Estos carbohidratos se equilibran cuidadosamente con proteínas de alta calidad procedentes de productos lácteos y soja, además de fibra y hasta 22 vitaminas y minerales esenciales, ¡de modo que lo que obtienes es un sustituto alimenticio delicioso, perfectamente equilibrado y saludable!
¿Cómo se descomponen los diferentes azúcares de la vainilla de Fórmula 1? Azúcares totales por porción = 20,9 g, es decir, fructosa = 8,4 g, que es lactosa = 12,5 g
Mitos sobre la soja
Mito 1: La proteína de soja reduce los niveles de testosterona y aumenta los niveles de estrógeno.Esto es FALSO. Múltiples estudios de investigación realizados en atletas masculinos profesionales con altos niveles de ingesta de proteína de soja no muestran cambios en los niveles de testosterona.
Mito 2: La soja contiene estrógenos y es solo la proteína de la mujer.Esto es FALSO. No hay evidencia científica de que el uso típico de la proteína de soja ejerza efectos no deseados sobre los niveles hormonales, el desarrollo muscular, el entrenamiento de fuerza o las características físicas del cuerpo. Numerosos estudios realizados con hombres jóvenes y sanos muestran que la proteína de soja no aumenta las concentraciones de estrógenos en la sangre.
Mito 3: Las proteínas de soja son difíciles de digerir y causan irritación estomacal y gases.Esto es FALSO. Usamos proteína de soja aislada, que es altamente digerible.
Fuente: F1_Trifold_Leaflet.pdf
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