प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी के साथ इन 11 अप्रतिरोध्य व्यंजनों को आजमाएं

भुना हुआ मूंगफली केले का शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, केला कारमेल 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से स्मूथ होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 200प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

मूंगफली कुकी और जेली शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, वाइल्ड बेरी2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 चम्मच हर्बालाइफ® हर्बल टी कॉन्सेंट्रेट, रास्पबेरी 1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स ब्लेंडर में सभी सामग्री रखें और पूरी तरह से चिकना होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 210प्रोटीन: 24 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 जी

चॉकलेट-पीनट शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, चॉकलेट2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से स्मूथ होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 200प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

भुना हुआ मूंगफली का लट्टे शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, कैफे लेट 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से स्मूथ होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 200प्रोटीन: 24 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

मूंगफली डल्स शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, डल्स डे लेचे 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से स्मूथ होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 200प्रोटीन: 24 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

मूंगफली का कद्दू शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, कद्दू स्पाइस2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से स्मूथ होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 200प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

डबल कुकी शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, कुकीज एन क्रीम2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से स्मूथ होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 200प्रोटीन: 24 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

मूंगफली मैंगो शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, वनीला 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी3 कैप्फुल्स हर्बालाइफ® हर्बल एलो कॉन्सेंट्रेट, मैंगो1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स ब्लेंडर में सभी सामग्री रखें और पूरी तरह से चिकना होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 225प्रोटीन: 24 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 24 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 8 ग्राम

ऐप्पल-पीनट शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, वनीला 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1 स्कूप हर्बालाइफ® एक्टिव फाइबर कॉम्प्लेक्स, ऐप्पल1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स ब्लेंडर में सभी सामग्री रखें और पूरी तरह से चिकना होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 250प्रोटीन: 24 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 30 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 5 ग्राम

पालक और केले के साथ भुना हुआ मूंगफली का शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, वनीला 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी1/2 मध्यम केला2 कप (60 ग्राम) बेबी पालक के पत्ते 1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स सभी सामग्री को ब्लेंडर में रखें और पूरी तरह से चिकना होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 275प्रोटीन: 26 ग्रामकार्बोहाइड्रेट: 33 ग्राम वसा: 4 ग्राम फाइबर: 6 जी

मूंगफली ओटमील शेक

2 स्कूप्स हर्बालाइफ® फॉर्मूला 1 हेल्दी मील न्यूट्रिशनल शेक मिक्स, केला कारमेल 2 स्कूप्स हर्बालाइफ® प्रोटीन ड्रिंक मिक्स, मूंगफली कुकी ¼ कप (20 ग्राम) क्विक (1 मिनट) रोल्ड ओट्स डैश दालचीनी 1 कप (250 मिली) ठंडा पानी 3-5 आइस क्यूब्स ब्लेंडर में सभी सामग्री रखें और पूरी तरह से चिकना होने तक ब्लेंड करें। कैलोरी: 255प्रोटीन: 27 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 32 ग्राम वसा: 5 फाइबर: 5 ग्राम