न्यूट्रिसियोनिस्टा डी हर्बालाइफ, सुसान बोवरमैन बताते हैं कि कोमो प्यूडेस ओबटेनर 7 पोर्सियोनेस डे फ्रूटस वाई वेजिटेल्स टोडोस लॉस डीआस। फलों और सब्जियों के रंगों की अलग-अलग श्रेणियां हैं, जैसा कि पुस्तक “सेवेन कलर्स ऑफ़ हेल्थ” में वर्णित है। हर रंग की श्रेणी में फलों और सब्जियों का एक हिस्सा खाने की कोशिश करते हैं।

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Feb 28, 2016
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Susan Bowerman
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