रेकेटस डे बैटिडोस

रेकेटस डे बैटिडोस!

बैटिडो डे कारमेलो सलाडो वाई गैलेटा

• 1 मेडिडा डे फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो हर्बालाइफ®, कारमेलो टोस्टाडो• 1 मेडिडा डी फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो हर्बालाइफ®, गैलेटस कॉन क्रेमा• 2 मेडिडास डी बेबिडा डी प्रोटीना एन पोलीना वेनिला• 1/8 डे कुचरादिता डे साल• 1 कप (240 मिली) डी अगुआ फ्रिया • 3-5 क्यूबोस डी हीलोपोन टोडोस लॉस इंग्रेडिएंट्स एन ला लिकुआडोरा वाई बैट हस्ता लॉगर ऊना कंसिस्टेंसिया सुवे। कैलोरी: 200 प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेटोस: 18 ग्राम ग्रासा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

बैटिडो डे डलसी डे चॉकलेट वाई कैरामेलो टोस्टाडो

• 2 मेडिडास डी फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो हर्बालाइफ®, कारमेलो टोस्टाडो• 2 मेडिडास डी बेबिडा डी प्रोटीना एन पोल्वो हर्बालाइफ®, चॉकलेट• 1 कप (240 मिली) डी अगुआ फ्रिया • 3-5 क्यूबोस डी हीलोपोन टोडोस लॉस सामग्री एन ला लिकुआडोरा वाई बैट हस्ता लोगर ऊना कंसिस्टेंसिया सुवे। कैलोरी: 200 प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 18 ग्राम: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

बतिदो दे मंज़ाना एकरामेलाडा

• 2 मेडिडास डी फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो हर्बालाइफ®, कारमेलो टोस्टाडो• पोल्वो हर्बालाइफ® में 2 मेडिडास डी बेबिडा डी प्रोटीना, वेनिला• 1 मेडिडा डी कॉम्प्लेजो डी फाइब्रा एक्टिवा हर्बालाइफ®, मंज़ाना• 1/2 मंज़ाना मेडियाना 1 कप (240 मिली) डी अगुआ फ्रिया • 3-5 क्यूबोस डी हीलोपोन टोडोस लॉस इंग्रेडिएंट्स एन ला लिकुआडोरा वाई बैट हस्ता लॉगर ऊना कंसिस्टेंसिया सुवे। कैलोरी: 275 प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेटोस: 36 ग्राम ग्रासा: 4 ग्राम फाइबर: 10 ग्राम

बैटिडो डे कारमेलो टोस्टाडो-मोका लैट

• 1 मेडिडा डे फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो हर्बालाइफ®, कारमेलो टोस्टाडो• 1 मेडिडा डी फ़ॉर्मुला 1 हर्बालाइफ® कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो, कैफ़े लेट• 1 मेडिडा डे बेबिडा डी प्रोटीना एन पोल्वो हर्बालाइफ बालाइफ®, वैनिला • 1 मेडिडा डे बेबिडा डी प्रोटीना एन पोल्वो हर्बालाइफ®, चॉकलेट• 1 कप (240 मिली) डी अगुआ फ्रिया • 3-5 क्यूबोस डी हीलोपोन टोडोस लॉस इंग्रेडिएंट्स एन ला लिकुआडोरा हस्ता लॉगर ऊना कंसिस्टेंसिया सुवे। कैलोरी: 200 प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहिआ अनुपात: 18 ग्राम: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

बैटिडो डे फ्रैम्बुएसा वाई कारमेलो टोस्टाडो*

• 2 मेडिडास डी फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो, कारमेलो टोस्टाडो• 2 मेडिडास डी बेबिडा डी प्रोटीना एन पोल्वो हर्बालाइफ®, वैनिला • 1 कुचरादिता डे टी हर्बल कॉन्सेंट्रेडो, फ्रैम्बुएसा• 1 कप (240 मिली) डी अगुआ फ्राई• 3-5 क्यूबोस डी हीलोपोन टोडोस लॉस इंग्रेडिएंट्स एन ला लिकुआडोरा वाई बेट हस्ता लॉगर ऊना कंसिस्टेंसिया सुवे। कैलोरी: 210प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेटोस: 18 ग्राम ग्रासा: 4 ग्राम फाइबर: 3 ग्राम

बैटिडो डे कैनेला वाई एस्पेसियास कॉन कारमेलो टोस्टाडो

• 2 मेडिडास डी फ़ॉर्मुला 1 कॉमिडा सेल्यूडेबल मेज़क्ला न्यूट्रिशनल पैरा बैटिडो, कारमेलो टोस्टाडो• 2 मेडिडास डी बेबिडा डी प्रोटीना एन पोल्वो, वेनिला• ¼ डी ताज़ा डे कैलाबाज़ा कोसीडा (या कैमोटे या ज़ापलो) • ऊना पिज़्का डे नुएज़ मोस्काडा• 1 कप (240 मिली)) डी अगुआ फ्रिया • 3-5 क्यूबोस डी हीलोपोन टोडोस लॉस इंग्रेडिएंट्स एन ला लिकुआडोरा वाई बैट हस्ता लॉगर ऊना कंसिस्टेंसिया सुवे। कैलोरी: 220 प्रोटीन: 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेटोस: 23 ग्राम ग्रासा: 4 ग्राम फाइबर: 4.5 ग्राम* एस्टा रिकेटा में लगभग 170 मिलीग्राम कैफीडेमेंट होता है ना।

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